Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2071 kcal
|
Rasva: 78,65g | Prot: 92,02g | Hh: 279,28g.
Aamiainen: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Магнит Банан, Нектарин, Eco Botanica Зефир, Миндаль Миндаль. Lounas: Лаваш Армянский, Макдоналдс Кетчуп, Мираторг Рибай-Стейк. Päivällinen: Eco Botanica Зефир, Сыр Маасдам, Лаваш. Välipalat/Muut: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Мёд, Сыр Маасдам, Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|