Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 94,62g | Prot: 49,85g | Hh: 237,24g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Be Fresh Микс для Йогурта, Пшеничная Крупа. Päivällinen: Гурманика Борщ, Якитория Калифорния. Välipalat/Muut: Клубника, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|