Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
529 kcal
|
Rasva: 28,26g | Prot: 32,05g | Hh: 37,03g.
Aamiainen: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо. Lounas: Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Freshclub Треска в Кляре . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|