Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
99,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 37,08g | Prot: 34,73g | Hh: 144,85g.
Aamiainen: Pathmark Belgian Waffles, Bacon, Kroger Eggs (Extra Large). Lounas: Cream of Wheat Instant Maple Brown Sugar Hot Cereal. Päivällinen: 2% Fat Milk, Post Honey-Comb Cereal. Välipalat/Muut: Orange Leaf Birthday Cake Frozen Yogurt, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chatterbox34482
|