Päiväkirja - rsalahuddin, 07 elo 14

Profiili - rsalahuddin | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2014

104,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 31,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2014:

265 kcal

Rasva: 10,51g | Prot: 23,38g | Hh: 18,05g. Lounas: Coffee with Cream and Sugar, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). lisää...

2788 kcal

Harjoitus: Lentopallo - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - rsalahuddin

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - rsalahuddin, 07 elo 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - rsalahuddin