Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 43,03g | Prot: 70,97g | Hh: 138,95g.
Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut: Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|