Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 41,06g | Prot: 32,25g | Hh: 76,67g.
Aamiainen: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Labu Dimasak. Lounas: Sinti Bumbu Pecel, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Herbalife Herbal Concentrat. Välipalat/Muut: Pecel, Pangsit Goreng. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|