Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
599 kcal
|
Rasva: 26,55g | Prot: 43,35g | Hh: 46,75g.
Aamiainen: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина, Яйцо Куриное, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МарияMatrosova
|