|
пока все по плану, что не может не радовать. опережаю график на 150 г. продолжу в том же духе, спорт, прогулки, умеренное питание. следующее взвешивание 16 июня. вес по графику 60.950 кг
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|