Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 33,64g | Prot: 22,59g | Hh: 117,05g.
Aamiainen: Зелёный Луг Творожная Масса с Изюмом, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Lounas: ВкусВилл Блины с Творогом, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром. Välipalat/Muut: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|