Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
258 kcal
|
Rasva: 11,95g | Prot: 24,15g | Hh: 15,87g.
Aamiainen: Своя Амбер, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Kikkoman Соус Соевый, Сметана 15%, Капуста, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Своя Блин с Овсянкой. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|