Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 67,15g | Prot: 48,36g | Hh: 132,15g.
Aamiainen: Mie Bakso, Nasi Jagung. Lounas: Alpukat. Päivällinen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kikil, Daun Singkong, Nasi Jagung. Välipalat/Muut: Kerupuk Makanan Ringan, Martabak Telur. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iren arista
|