Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 48,54g | Prot: 116,41g | Hh: 150,20g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коровино Ветчина Любительская , Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ЯНТА Овсяные Хлопья, Delight Финики Королевские . Lounas: Orion Чокопай, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриное Суфле. Päivällinen: Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Borisovna*
|