Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 49,95g | Prot: 82,22g | Hh: 89,76g.
Aamiainen: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren, Mandeln. Päivällinen: Goutier Knusper Schokolade Salz, Erdnuss, Karamell , Magnum Pistachio. Välipalat/Muut: Kaffee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, TiP Süßstoff Tabletten. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|