Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 63,59g | Prot: 76,90g | Hh: 132,32g.
Aamiainen: Клубника, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lounas: Ferrero Нутелла, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Греческий Салат, Класс Драники, Толстолобик Жареный. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _*Ксюша_*
|