Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
129 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2108 kcal
|
Rasva: 82,80g | Prot: 74,09g | Hh: 253,87g.
Aamiainen: Valio Profeel Proteiinijuoma Minttukaakao. Lounas: Pensasmustikka, Hartwall 7Up Free, Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Päivällinen: Heinz Tomaatti Ketsuppi, McDonald's Suklaapirtelö (Normaali), Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Ranskalaiset (Isot), McDonald's Big Mac. Välipalat/Muut: Tuorekset Naposteluhedelmät, Pensasmustikka, Makulaku Porvoon Herkku Tuore Musta Laku, Karl Fazer Maitosuklaa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|