Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
290 kcal
|
Rasva: 10,83g | Prot: 5,84g | Hh: 44,78g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Päivällinen: Чистая Линия Пломбироешка Крем-Брюле, Ашан Слива Красная , Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kashtanka_life
|