Päiväkirja - lusia8686, 04 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
138,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 50,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2022:
885 kcal Rasva: 47,35g | Prot: 82,79g | Hh: 34,46g.   Aamiainen: Кето Хлеб, Просто Форель Слабосоленая, Творожный Сыр Lubimo & Zdravo Классический Творожный Сыр, Клубника, Белая Дача Зелень, Вареное Яйцо. Lounas: Минтай Запечённый, Виктория Кабачки Запечённые. Päivällinen: Клубника, Печеные Овощи. lisää...
229 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lusia8686


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.