Päiväkirja - Tinabecker72, 04 kesä 22

Glaube die Waage spinnt. 🙊🙉🙈
140,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 43,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2022:
1833 kcal Rasva: 52,97g | Prot: 64,37g | Hh: 87,60g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Beste Wahl Herzogin Kartoffeln, Netto Hähnchenbrustfilet in Pusztamarinade. Päivällinen: Weißwein. Välipalat/Muut: REWE Geräucherte Mettenden , Alpenschmaus Linzer Spitzbuben. lisää...
224 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tinabecker72


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.