Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 56,99g | Prot: 66,80g | Hh: 77,42g.
Aamiainen: Клубника, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Vici Лосось Слабосоленый. Lounas: Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Päivällinen: Royal Forest Соус Гранатовый, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица по Французски, Сыр Сулугуни. Välipalat/Muut: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебец. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena989
|