Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 51,96g | Prot: 48,42g | Hh: 155,44g.
Aamiainen: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Молочный Шоколад Карамель Арахис. Lounas: Азбука Крыма Йогурт Сладкий Термостатный. Päivällinen: Виноград, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, One Price Coffee Капучино Сникерс , FARШ Лимонад Облепиха . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|