Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 37,62g | Prot: 88,77g | Hh: 99,25g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Аланталь Сыр Эмментальский, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lounas: Лещ Вяленый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп «Свекольник». Päivällinen: Мистраль Фасоль Лима Белая Крупная. Välipalat/Muut: Snickers Сникерс, Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|