Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 62,62g | Prot: 88,05g | Hh: 202,82g.
Aamiainen: Чудо Творожок Воздушный (Клубника-Земляника), Помидоры, Моя Славита Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Lounas: Смузи, Борщ со Свининой. Päivällinen: KFC Наггетсы, Картофель Фри, Rich Сок Мультифрукт. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vikentia-
|