Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 57,18g | Prot: 67,90g | Hh: 170,59g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Лента Запеканка Картофельная, Токио Сити Холодный Борщ, Energy Diet Smart Go Фисташка. Päivällinen: Лента Груша Конференц. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Classic , Ростагроэкспорт Рожок Ваниль. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|