|
passt!
|
155 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 65 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2195 kcal
|
Rasva: 92,53g | Prot: 83,97g | Hh: 109,24g.
Aamiainen: Bratwurst Hausmacher Art. Lounas: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Meica Eisbeinfleisch in Aspik, Gut & Günstig Senf Mittelscharf. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Bauchspeck, Dr. Oetker Creme Fraiche, Edeka Pfifferlinge, Vollkornnudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Possmann Frankfurter Apfelwein, Whisky. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gewicht Siggi
|