Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 45,35g | Prot: 60,51g | Hh: 118,54g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 15%, Ростик'c - KFC Летняя Пита, Мясо по-Французски. Päivällinen: Power Torr Энергетический Напиток Black, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Макфа Вермишель Отварная, Рубленные Котлеты из Куриного Филе и Сыра. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|