Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 60,68g | Prot: 42,63g | Hh: 231,82g.
Aamiainen: Напитки из Черноголовки Крюшон, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Päivällinen: Яблочный Сок, ПП Шаурма. Välipalat/Muut: Чизкейк. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minilektrina
|