Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
128,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 58,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 28,04g | Prot: 49,69g | Hh: 77,48g.
Aamiainen: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Яйцо. Lounas: Капуста Белокочанная, Перловка Отварная, Лук, Яйцо, Куриный Фарш, Vитамин Мексиканская Смесь, Увелка Пшеничная Крупа. Päivällinen: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Перловка Отварная, Лук, Яйцо, Куриный Фарш. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetana.OS
|