Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 57,70g | Prot: 64,04g | Hh: 92,89g.
Aamiainen: Магнит Персик, Абрикос, Юбилейное Печенье Овсяное, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Navifood Арахисовая Паста. Lounas: Три Семерки Гренки с Икрой, Чай с Молоком, Navifood Арахисовая Паста, Жареное Яйцо. Päivällinen: Чай с Молоком, Овсяноблин. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Персики, Абрикос, Meller Ириска. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura_Lemmy
|