Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 34,64g | Prot: 41,66g | Hh: 82,77g.
Aamiainen: Клубника, Европа Вафли ПП, Капучино. Lounas: Смузи, Семга на Гриле. Päivällinen: Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Iza_hudeet_
|