Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 52,99g | Prot: 52,56g | Hh: 89,89g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Грейпфрут, Окрошка, Вареное Яйцо. Päivällinen: Sen Soy Соус Терияки, Лента Халапеньо Маринованный, Лента Свинина Карбонад, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Välipalat/Muut: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, NEO Botanica Конфета Желейная, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|