Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 37,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 30,51g | Prot: 40,36g | Hh: 81,85g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Кофе, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Ясная Горка Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Бежицкий Хлебокомбинат Батон, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lounas: Клубника, Сыр, ВкусВилл Яйцо Куриное, Макфа Спагетти Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|