Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 28,59g | Prot: 54,11g | Hh: 156,13g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Плов с Куриной Грудкой. Päivällinen: Плов с Куриной Грудкой, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kulibyaka_99
|