Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 83,48g | Prot: 40,66g | Hh: 161,38g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. Lounas: Сосиски Молочные, Mr. Ricco Соус Грибной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло, Bonduelle Шампиньоны, Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Mr. Ricco Соус Грибной, Яйцо, Край Каравай Батон Нарезной. Välipalat/Muut: SPAR Пончики. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.eg01
|