Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1967 kcal
|
Rasva: 64,25g | Prot: 90,97g | Hh: 232,59g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Геркулес Пассим , Покровский Хлеб Сушки Горчичные, Лента Сыр Маасдам 45%, Станция Молочная Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lounas: Elementaree Ягодный Соус, Блины на Молоке, SPAR Шашлык Куриный на Углях, Поль Бейкери Салат Греческий . Päivällinen: Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей, Pizza Mia Пицца Фридей. Välipalat/Muut: Coffee Like Флет Уайт. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashuliarave
|