Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 54,27g | Prot: 94,83g | Hh: 203,94g.
Aamiainen: Ferrero Nutella, Pano Хлеб Tost. Lounas: E.Wedel Птичье Молоко, Помидоры Черри, Редис, Kotlin Премиум Кетчуп, President Camembert, Biedronka Оливковое Масло, Barilla Bavettine N.11, Куриное Филе. Päivällinen: E.Wedel Птичье Молоко (Польша), Kotlin Премиум Кетчуп, Wedlin Колбаса Свиная, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Кускус. Välipalat/Muut: Голубика, Fruvita Skyr Jagoda, Яблоко, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|