Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 53,10g | Prot: 73,09g | Hh: 177,66g.
Aamiainen: Конфета, Eco Botanica Зефир, Джемы и Варенья, Оладьи из Кабачков, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lounas: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Свинина Запеченая. Välipalat/Muut: Сам-По Мороженое Вафельный Стаканчик Конфитюр Клюква-Малина. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krasota sila
|