Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 64,35g | Prot: 78,41g | Hh: 245,15g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мясо Индейки, Сыр Российский, Сметана Домашняя, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Черешня, Творог, Кофе. Lounas: Моя Цена Сухари Ванильные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Макфа Гречка на Воде, Гуляш из Говядины. Päivällinen: Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Мария Печенье Галетное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сухари Ванильные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TATYNA BELAY
|