Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 48,85g | Prot: 136,29g | Hh: 194,34g.
Aamiainen: Монетка Мюсли Тропические, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Лукашинские Огурчики с Зеленью и Дубовым Листом, Котлета Куриная, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: PumpUp Батончик с Манго, Эвалар Омега 3-6-9, PumpUp Батончик с Манго, PumpUp Батончик с Арахисом. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексей5078
|