Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 29,27g | Prot: 45,02g | Hh: 145,79g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Томатный Сок, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lounas: Токио Сити Удон с Курицей. Päivällinen: Клубника, Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anutka1303
|