Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 51,79g | Prot: 108,60g | Hh: 185,75g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Nestle After Eight, ВкусВилл Куриный Бульон, Куриное Филе на Гриле. Lounas: Рококо Филе Бедра, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Гриль 1 Шаурма Классическая. Päivällinen: Инмарко Пломбир Шоколадный Золотой Стандарт, Окей Груша Конференс, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|