Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
111,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 51,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 63,75g | Prot: 35,98g | Hh: 163,59g.
Aamiainen: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Lounas: Яйцо-Пашот, Меленъ Лечо по Домашнему, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Бородинский Классический . Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Välipalat/Muut: Пирожное Картошка. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lubovanton
|