Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2224 kcal
|
Rasva: 74,79g | Prot: 95,05g | Hh: 296,07g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Lounas: Milka Шоколад Молочный с Oreo, Магнит Чиабатта Зерновая, Печеночный Торт, Суп из Семги. Päivällinen: Маккорн Кукурузные Палочки, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Пестравка Ряженка Абрикос, Нектарин, Ашан Киви, Ананас, Сметана 15%, Вареники с Творогом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadin'ell
|