Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 28,33g | Prot: 25,80g | Hh: 200,45g.
Aamiainen: Кофе, Nestle Lion Готовый Завтрак, Ферма Йогурт Персик. Lounas: Хумус, Красные Помидоры, Кетчуп, Майонез, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Päivällinen: Банан, Сливочно Сырный Соус. Välipalat/Muut: Клубника, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetagrm1
|