Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2014
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
472 kcal
|
Rasva: 21,32g | Prot: 51,59g | Hh: 11,03g.
Aamiainen: Hartgekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Eiweißbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|