Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 13,79g | Prot: 12,99g | Hh: 68,84g.
Aamiainen: Yurdum Dilim Ananas, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. Lounas: Tahıllı Ekmek, Ananas Suyu, Çerezya Karışık Kuruyemiş. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|