Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 79,13g | Prot: 69,94g | Hh: 41,13g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Зеленый Чай, Кофе. Päivällinen: Красная Цена Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, От Мартина Семечки Отборные, Семга Слабосоленая, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|