Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 12,24g | Prot: 28,24g | Hh: 90,89g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка, Груша. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|