Päiväkirja - grek760, 06 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
111 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 16 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2022:
963 kcal Rasva: 22,77g | Prot: 46,69g | Hh: 148,57g.   Aamiainen: Кетчуп, Дымов Индейка Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Gold Food Финики Сушеные, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Päivällinen: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Сырный, Дымов Индейка Варено-Копченая. lisää...
4057 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grek760


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.