Päiväkirja - Princessa_Angelov, 06 kesä 22

ПМС и проблемы в личной жизни сделали свое дело⬆️ заедала все сладким, без особого разбора. Просто видела, брала и ела.
Ну что ж, всё заново с сегодняшнего дня 😔

51,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1727 kcal

Rasva: 68,34g | Prot: 92,27g | Hh: 183,26g.   Aamiainen: Белая Дача Зелень, Помидоры, Яичница, Козий Сыр (Твердый), ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка. Päivällinen: Шаурма с Курицей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Кефир 1%. Välipalat/Muut: Эко Снек Фруктово-Ореховый Батончик, Цикорий, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%. lisää...

1956 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...